Body

Har inte fotat min "progress" (någonsin råkat ut för att ni vet vad saker heter på engelska men totalt glömmer bort vad det heter på svenska?) på jättelänge. Mest för att jag inte har kunnat träna som vanligt sen jag började jobba. Senaste två-tre veckorna har jag bara kört en massa kondition. Friskis har sommartider som verkligen inte passar mina egna tider. Men så har jag verkligen gett gärnet på löpbandet istället. Aldrig varit så slut som idag. Iallafall. Jag har inte känt någon förändring på flera månader. Inte förens någon sa åt mig att jag blivit mindre insåg jag att det har jag faktiskt. Framsteg! Heter det förresten.
 
Har fortfarande en massa löst kvar som jag försöker jobba bort dock. Men det bästa av allt är att jag verkligen har vant mig vid att äta bra mat på ett enkelt sätt. Man får liksom ta det man har.  Och jag har inte så mycket, så man får använda sin fantasi. Oftast blir det bra.
 
Sen att jag har gått från 75C till 75A på mindre än ett halvår och att jag har rensat bort hälften av mina bhar, vissa som jag bara använt två-tre gånger, DET är en annan femma. En femma jag hade kunnat vara utan, men som jag gärna offrar för generell snygghet.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej